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    鹤丸白色的脑袋一点一点,没有在这个过程中吓人，看起来非常的乖巧。

切国在外面晃了两天，也到了和鹤丸一样必须留工坊的时间了。被犬夜叉也按进了池子里，趴在池边静静地看易叶新买的漫画书。

易叶在走之前，问了犬夜叉一句关于抑制妖血的事。犬夜叉描述了一下，然而他的意会流教导起人来实在天马行空，最后易叶被犬夜叉简单粗暴地塞了本书终结了此次谈话。

易叶抱着书返回家中，药研和太郎还是第一次回来，对这里还很陌生，多少有些束手束脚的。尤其太郎太刀，出租屋本来就没多大，现在一下容纳五个人，尤其太郎的体型摆在这里，以他最为局促。

切国和鹤丸还没回来，回来之后，这个空间就更加够呛了。

必须换个住处了。

易叶在网络上搜索了一下房屋租售信息，准备明天挨个去看看。至于今天，就只好大家先委屈一下了……

长谷部和药研下厨做了一大锅面条，大家简单地解决了晚餐之后，易叶捧着犬夜叉给的书，在卧室里参详。

按照这本书的理论，作为一个半妖，无论是妖怪的血脉还是人类的血脉，都是组成自身的一部分，可以进行锻炼。

把妖血比做肌rou，或者是茧子，都可以。

在人类没有锻炼之前，皮肤柔软，脂肪堆积，身虚无力。柔软的皮肤多做一点活儿就会受到损坏，为了保护身体，茧子就会在磨损处诞生。

妖血也是一样，当生命受到打击威胁，为了保证能够存活，身体会进行调整以适应环境，妖怪的一面全面爆发，攻击力暴涨，以保证存活。

易叶回想第一次觉醒血脉，确实是这种情况。她无力对抗想取她性命的怪物，在濒死的时候，血脉激发，身体妖化，从而翻转局面，成为活下去的那一方。

而就像茧子一样，妖血一而再再而三地被激发，那个状态就会保留下去，确保不会再次受到伤害。

妖血激发的同时，意识受到本能影响，变得具有攻击性，容易沉浸在本能地支配里。犬夜叉曾经有一段时间见人就攻击，应该是这个状态。

旁边用黑色的笔记写着一行小字‘即使化为野兽，基本趋利避害的本能还在，尽力安抚，长期陪伴，有可能重新生出（唤醒？）神智。’

这一段旁边还有笔迹不同的一行蓝色水笔写出的小字‘例：杀生丸原形化’，易叶不太清楚意思，只能放在一边，继续看下去。

书上提了下预防的方法之一——不使自身受到威胁。

易叶摸了摸长着茧子的右手中指，题海战术留下的痕迹至今仍存在。想要别的手指不起茧子，不要让皮肤受到过度刺激就行。

和这个预防方法的道理一模一样。

这个方法最简单，但对于易叶来说并不实用。不意外的话她会经历大大小小无数场战斗。战斗怎么可能毫无危险性？又不是过家家。

而且当初那个奇怪的气味……那一次她并没有受到生命威胁，也刺激了妖性吗？

易叶接着往下看。

接下来提到的另外一种避免的方法就是锻炼，把妖血锻炼地像肌rou一样，用的时候绷紧，不用的时候回归常态。

这种方法要求较高。需要磨砺精神，修炼灵识，壮大自身灵魂。摒除各类杂念，达成自身和谐。同时对于rou体的磨练也不能懈怠，内修外炼，相辅相成。

易叶按照着方法开始修炼，萤草怕打扰到她，轻轻带上门出去了。外面的几个付丧神已经打好了地铺，各个方向和角度地铺满了地板。

长谷部给她找了块毛毯，让她睡在了沙发上。光团像个小夜灯一样停留在茶桌上，长谷部跪坐在易叶卧室门口，静静守着。

萤草本来也想守候的，然而眼皮仿佛变重了很多，哈欠接二连三，她强撑了没多久，就呼吸平缓地沉入了梦乡。

等到再次睁开眼睛，是门口发出一阵窸窣响动吵醒了她。外面的天色仍黑着，借着光团发出的一点光，可以看到正穿戴衣帽的易叶，和身边服侍她穿衣的长谷部。

“阿妈……？”萤草张嘴，又想起旁边仍有人睡着，转头一看，却看见大家都已经醒了。

“我去晨练。”易叶摸了摸萤草的头，“萤草去我的房间再睡一会儿吧，药研太郎你们也睡下吧。”

她是因为修炼要求，必须要晨起锻炼体魄。并且地点环境要尽可能好一点，灵气越充足的地方越理想。修行方法没有不需要付出的，这也算是预料之中的事。

长谷部将门关上，光团缩在易叶肩头，贴在她的围巾上，指出了左近灵气最浓的地方。易叶一听名字，是一站路之外的一个公园。

这个时间点还很早，公交车都还没开。一路上都没什么人，偶尔才能看见几个早起晨练的。

公园倒是开放着，也是没几个人，挑一个偏离道路的地方站好，易叶开始了炼体。

作者有话要说：　　写妖血这一段的时候，想起了ABO。

被本性支配，被本性影响，完全被冲昏头脑，做完才发现自己做了什么突破心理底限的事……这么听的话就是一回事吧。

对着妖化的二狗子沉思。

这么一想二狗子妖化那几段……善良开朗的A把炸毛傲娇的O抱在怀里说呆胶布是我我们不是……好了这个脑洞快打住！

我的节cao又要岌岌可危了……

今天的叶子也要锻炼，没有一个好的体魄拿什么坐拥本丸刀刀，拿什么给婚刀幸福！

还有一更，要晚点了

☆、群妖乱舞？

关于锻体,书里写出的基础部分就是几个简单的动作，要易叶来说和仰卧起坐之类的动作意义差别不大，都是用以锻炼肌rou,需要持之以恒地大量练习。

说简单很简单,说困难也很困难。

就比如挥臂这个动作，做一次简单,二十次就有点乏，五十次rou酸,一百次汗流浃背。一天兴致勃勃，十天难以维持，能坚持一个月的凤毛麟角。

因为是基础动作,看上去也不怎么出奇，同样在公园晨练的人都懒得多看一眼，偶尔视线停留的久一点，都是在长谷部的身上。

比起锻炼的满身是汗的易叶,还是高颜值似乎是混血的美男子更能吸引眼球。

光团安静地待在能把它完全遮罩的包里用手机看电视剧，俨然已经是一个剧瘾光团。

易叶独自练习，难免有不知不觉走偏了动作的情况。这时候长谷部就会拍一下她不经意间弓起的背，抑或是板直她的肩膀。动作正确的同时,易叶也感到加倍的酸痛和难熬。

天色渐渐变亮，锻体终于暂告一段落的易叶吐出口气,按照口诀迎着朝霞练了一会儿笔录记载的吐纳，在人流变多